Диета быстрого похудения за неделю

Эта диета считается разновидностью голодания для похудения и разработана специалистами-диетологами. Результат ее поражает – она позволит сбросить до 10 кг лишнего веса. Если повторить ее через пару месяцев, то можно скинуть еще 3-4 килограмма.

День первый. 6 стаканов минеральной воды.

День второй. 4 стакана молока, перед сном + зеленое яблоко.

День третий. 6 стаканов Диета быстрого похудения за неделю ы.

День четвертый.
Овощной салат (морковь, капуста, зелень), заправленный оливковым маслом  + 3 порции + 2 стакана минералки или чая без сахара.

День пятый. 4 стакана молока.

День шестой.
Завтрак: сваренное вкрутую яйцо + полстакана чая без сахара.
Второй завтрак: овощной бульон.
Обед: 100 гр отварной говядины + 100 гр зеленого горошка (консервы).
Полдник, ужин и второй ужин: по одному зеленому яблоку.

День седьмой.
Полпачки творога + литр кефира,
перед сном – чашка чая без сахара.